Куриное филе с соусом и гречкой

 
 

 

Ингредиенты 4 порции

Крупа гречневая200 г

Филе куриное4 штуки

Лук репчатый1 головка

Сметана150 г

Молоко100 мл

Соус соевый2 чайные ложки

Петрушкапо вкусу

Масло растительное1 столовая ложка

 

Инструкция

 40 минут

  1. 1.  Отварить гречку.
  2. 2.  Приготовить соус — смешать в кастрюле молоко, соевый соус и сметану, подержать на огне минуты три, снять и добавить мелко рубленную петрушку.
  3. 3.  Обжарить на сковороде куриное филе. Когда оно будет готово, добавить лук колечками и обжаривать, пока он не станет золотистого цвета.
  4. 4.  Добавить на сковороду соус и полстакана воды.
  5. 5.  Тушить около 15 минут.
  6. 6.  Подавать филе с гречкой.

Желаем удачного приготовления и приятного Вам аппетита!

Автор:
 
Предыдущий рецепт
Свинина с овощами, тушеная в сливках
  Следующий рецепт
Тако

Комментарии к кулинарному рецепту:

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Подписка по email:
 
 
 
 
 
 
 

 
Рекомендуем
 
Котлеты отбивные с сыром. Рецепт приготовления с фото Котлеты отбивные с сыром
Свинина, телятина или говядина (мякоть) - 500 г.
Яйца - 2 шт.
Сыр твердый - 150 г.
Масло сливочное - 70 г.
Сухари и мука для панировки
Соль, перец черный молотый - по вкусу
Просмотров: 9955

Картофельная запеканка

Ингредиенты 6 порций

Фарш400 г

Картофель300 г

Лук репчатый2 головки

Сыр100 г

Сольпо вкусу

Майонез100 г

Перец черный молотыйпо вкусу

Просмотров: 870

Салат с тунцом и яйцом пашот

Ингредиенты 4 порции

Тунец консервированный в собственном соку1 банка

Салат айсберг½ пучка

Огурцы5 штук

Помидоры черри красные15 штук

Лук репчатый1 головка

Яйцо куриное3 штуки

Уксус бальзамический3 столовые ложки

Масло оливковое2 столовые ложки

Перец красный молотый1 чайная ложка

Специи для салатапо вкусу

Сок лимонный2 чайные ложки

Просмотров: 1197

 
Яндекс.Метрика
Как узнать код сайта? очень просто и красиво ©
{mnt}