Рыба под маринадом

 
 

Продукты для рыбы под маринадом:

Треска - 2 штуки
Мука - 4 столовые ложки
Морковь - 5 штук
Лук - 3 штуки
Томатная паста - 3 столовых ложки  
Вода - стакан
Соль - 0,5 столовой ложки
Черный перец - 15 штук (горошек)
Лавровый лист - 2 штуки
Подсолнечное масло

Продукты для рыбы под маринадом

Процесс приготовления:

 Порежем рыбу на кусочки, посолим и обваляем в муке. 

Нарежем рыбу кусочками, посолим и обваляем муке

Обжариваем с двух сторон рыбу.

Обжарим рыбу с обеих сторон

Очищаем морковь и лук. Натираем морковь на терке, а лук нарезаем.

Нарежьте лук и натрите морковь

 Кидаем на сковороду с разогретым маслом лук. Ждем, когда он станет мягким и добавляем морковь.

Пассеруем лук и морковь

Продолжаем тушить. Перчим и снимаем с плиты.

Тушим рыбу и пассерованные овощи в маринаде

 

Снова возвращаем рыбу на сковороду и выкладываем сверху маринад.

Добавляем специи и еще немного тушим рыбу под маринадом

Добавляем на сковородку воду и продолжаем тушить под крышкой минут 20.

Добавляем томатную пасту и специи. Тушим еще 2 минуты и готово!

Рыба под маринадом

Желаем удачного приготовления и приятного Вам аппетита!

Автор:
 
Предыдущий рецепт
Рулеты с семгой в лаваше
  Следующий рецепт
Паэлья - душа Испании

Комментарии к кулинарному рецепту:

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Подписка по email:
 
 
 
 
 
 
 

 
Рекомендуем
 
Ковбык (сальтисон)

Ингредиенты

  • Культышки свиные - 2 шт.
  • Легкие свежие - 1 кг.
  • Сердце свежее - 1 шт.
  • Печень свежая - 1 кг.
  • Чеснок - 1 головка
  • Соль, перец - по вкусу.
  • Оболочка желудка или просто сшить мешочек из бязи
Просмотров: 4103

Картофельный суп-пюре по‑японски

Ингредиенты 4 порции

Картофель500 г

Мясной бульон500 г

Соус соевый2 столовые ложки

Сметана100 г

Сливки100 мл

Масло сливочное50 г

Хлеб белый300 г

Сольпо вкусу

Перец черный молотыйпо вкусу

Просмотров: 2613

Салат с креветками и ананасом. Рецепт приготовления с фото Салат с креветками и ананасом
Креветки очищенные - 200 г.
Ананасы консервированные - 1 банка (560 г.)
Кукуруза консервированная - 1 банка (340 г.)
Рис - 150 г.
Майонез, соль, зелень петрушки - по вкусу
Просмотров: 37388

 
Яндекс.Метрика
Как узнать код сайта? очень просто и красиво ©
{mnt}