Салат из апельсина и ананаса

 
 
Очень важно не только есть много фруктов, но и комбинировать их, с тем чтобы наш рацион был максимально разнообразен. Салат с апельсином и ананасом богат на витамины, сытен и очень питатален.


Ингредиенты
1  ананас среднеего размера
3 крупных апельсина,

3 столовые ложки сливок
2 средних помидора

листья зеленого салата
соль

сахар

 

Способ приготовления

1. Апельсины очистите от кожуры, разделите на дольки и порежьте каждую из них на 2-3 части.

2. Помидоры очистите от кожицы и нарежьте кубиками.

3. Ананас очистите от кожуры и нарежьте мякоть ломтиками. Все соедините и перемешайте.

4. Листья салата вымойте, откиньте на дуршлаг, дав стечь воде, и выложите их на блюдо.

5. Сверху горкой выложите фруктовую массу и поставьте все в холодильник на 30 минут.

6. Сливки посолите, добавьте сахар и взбейте миксером до образования густой пены.

7. Перед подачей на стол полейте салат сливками и украсьте зелеными листьями.

Желаем удачного приготовления и приятного Вам аппетита!

Автор:
 
Предыдущий рецепт
Салат с клубникой и авокадо
  Следующий рецепт
Cалат из арбуза с помидорами

Комментарии к кулинарному рецепту:

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Подписка по email:
 
 
 
 
 
 
 

 
Рекомендуем
 
Майонез с чесноком. Рецепт приготовления с фото Майонез с чесноком
Масло оливковое - 250 мл.
Чеснок - 2 зубка
Яйца - 1 шт.
Лимонный сок - 1 ч. л.
Горчица европейская - 2 ч. л.
Соль, сахар, перец черный молотый - по вкусу
Просмотров: 7093

Свинина с овощами, тушеная в сливках

Ингредиенты 5 порций

Вырезка свиная400 г

Шампиньоны300 г

Перец болгарский100 г

Помидоры100 г

Сливки 25%-ные150 мл

Перец черный молотыйпо вкусу

Перец белый молотыйпо вкусу

Масло оливковое100 мл

Просмотров: 1882

Бурже с грушей в красном вине

Ингредиенты

  • Мука — 250-300 г.
  • Крепкий кофе — 250 мл.
  • Коричневый сахар — 1 стакан
  • Мёд — 1 стакан
  • Измельченные грецкие орехи — 1 стакан
  • Сода — 1 ч. ложка
  • Соль — щепотка
  • Рафинированное растительное масло — для смазывания формы
  • Сахарная пудра — 1-2 ст.л.
Просмотров: 1800

 
Яндекс.Метрика
Как узнать код сайта? очень просто и красиво ©
{mnt}