Пак-чой с зеленым луком и кешью

 
 

 

Ингредиенты на 4 порции

Масло оливковое extra virgin - 2 столовые ложки

Лук зеленый рубленый - 1 стакан

Чеснок - 3 зубчика

Салат пак-чой - 500 г

Масло кунжутное темное - 1/2чайной ложки

Соль - по вкусу

Кешью жареный - 1/2стакана

 

Инструкция

1.  В глубокой сковороде разогрейте оливковое масло на среднем огне. Добавьте мелко нарезанный лук и измельченный чеснок. Слегка обжарьте и добавьте нарезанный средними кусочками пак-чой. Сбрызните кунжутным маслом и посолите.

2.  Накройте крышкой и готовьте примерно 3 минуты (пак-чой готовится примерно столько же, сколько шпинат).

3.  Снимите крышку, сделайте маленький огонь, перемешайте и готовьте еще 1–2 минуты.

4.  Вмешайте слегка измельченные орехи и перемешайте.

Желаем удачного приготовления и приятного Вам аппетита!

Автор:
 

Комментарии к кулинарному рецепту:

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Подписка по email:
 
 
 
 
 
 
 

 
Рекомендуем
 
Картофельная запеканка с мясом и грибами

Ингредиенты 6 порций

Лук репчатый1 головка

Масло растительное1 столовая ложка

Фарш говяжий700 г

Соус томатный1 столовая ложка

Зеленый горошек консервированный100 г

Кукуруза консервированная100 г

Морковь2 штуки

Картофель10 штук

Молоко100 мл

Масло сливочное100 г

Сметана100 г

Сольпо вкусу

Перец черный молотыйпо вкусу

Грибы свежие100 г

Петрушка рубленая3 столовые ложки

Просмотров: 1452

Шампиньоны с курицей и сыром

 10-12 шампиньонов с большими шляпками
350-400 грамм куриного филе
50 грамм сыра фета
100 грамм сыра моцарелла
100 грамм сметаны
1 столовая ложка ложка муки
1-2 чайные ложки растительного масла
1 щепотка зелени
1 щепотка соли
1 щепотка перца

Просмотров: 1363

Куриный салат в помидоре

 Ингредиенты:

-Большые помидоры — 2 шт
-Куриная грудка — 1 шт
-Чеснок — 3 зубчика
-Огурец — 1 шт
-Оливковое масло — 2 ст.л
-Бальзамический уксус — 1 ст.л
-Сметана обезжиренная — 3 ст.л
-Листья базилика — 8-10 шт
-Орегано свежий — 2 веточки
-Соль

Просмотров: 1566

 
Яндекс.Метрика
Как узнать код сайта? очень просто и красиво ©
{mnt}