Палтус в пряных травах

 
 

Для приготовления палтуса в пряных травах нам понадобится:


  • Филе палтуса - 250 г.
  • Смесь прованских трав - 1 ст. л.
  • Масло растительное - 1 ст. л.
  • Масло сливочное - 1 ст. л.
  • Лимон - 1 шт.
  • Зелень - 2 веточки
  • Соль, перец черный молотый - по вкусу
    +
    палтус рецепты, блюда из палтуса, как приготовить палтус, приготовление палтуса, рецепт приготовления палтуса, как готовить палтус, филе палтуса рецепт, рецепты с прованскими травами, палтус рецепты фото, палтус фото

Процесс приготовления палтуса в пряных травах:


  • Рыбу посыпать солью и перцем.
  • Сбрызнуть соком лимона.
  • Запанировать в прованских травах
    +
    палтус рецепты, блюда из палтуса, как приготовить палтус, приготовление палтуса, рецепт приготовления палтуса, как готовить палтус, филе палтуса рецепт, рецепты с прованскими травами, палтус рецепты фото, палтус фото
  • Обжарить в растительном масле с добавлением сливочного.
  • Обжаривать 3 - 5 минут с каждой стороны.
  • Подать, украсив зеленью и дольками лимона
    +
    палтус рецепты, блюда из палтуса, как приготовить палтус, приготовление палтуса, рецепт приготовления палтуса, как готовить палтус, филе палтуса рецепт, рецепты с прованскими травами, палтус рецепты фото, палтус фото

Совет от редакции Jeside.com
Вместо палтуса можно взять филе камбалы или калкана.

Совет от шеф-повара:
 
Если для приготовления вы приобрели свежезамороженную рыбу, то перед приготовлением и разделкой её необходимо разморозить. Это лучше сделать оставив её на ночь в холодильнике. Так рыба сохранит большее количество сока и витаминов.

Рыбное филе перед приготовлением необходимо приправить солью, перцем, брызнуть соком лимона и оставить мариноваться в холодильнике на 15 - 20 минут - это сделает рыбную мякоть более плотной.

Желаем удачного приготовления и приятного Вам аппетита!

Автор: Ковалева Анастасия
 
  Следующий рецепт
Рыбные палочки в сухарях

Комментарии к кулинарному рецепту:

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Подписка по email:
 
 
 
 
 
 
 

 
Рекомендуем
 
ГРИБНОЙ ШАШЛЫЧОК

Шампиньоны 200 г

Соевый соус 1, 5 ст.л. (кол-во зависит от солености соуса)

Бальзамический уксус 0,5 ст.л. (или сок лимона)

Растительное масло 2 ст.л.

Сухая аджика 1/2 ч.л. (по желанию)

Паприка 1/2 ч.л.

Чеснок (через пресс, по вкусу)

 

Зелень (по желанию)

Просмотров: 3763

Сельдь под шубой с яйцами

Ингредиенты 6 порций

Лук репчатый1 головка

Сельдь400 г

Картофель3 штуки

Свекла4 штуки

Морковь4 штуки

Яйцо куриное4 штуки

Майонез250 г

Просмотров: 3077

Томатный суп из морепродуктов

Ингредиенты 5 порций

Коктейль из морепродуктов250 г

Лук репчатый1 головка

Чеснок3 зубчика

Перец сладкий1 штука

Помидоры1 штука

Сок томатный350 г

Шафран1 чайная ложка

Травы прованские1 чайная ложка

Базилик сушеный1 чайная ложка

Сок лимонный1 столовая ложка

Яйцо куриное2 штуки

Просмотров: 3068

 
Яндекс.Метрика
Как узнать код сайта? очень просто и красиво ©
{mnt}