Кабачки с помидорами и чесноком

 
 

 

Ингредиенты 6 порций

Кабачки2 кг

Помидоры500 г

Сметана250 г

Лук репчатый2 головки

Чеснок1 головка

Петрушка50 г

Масло оливковое50 мл

Лавровый лист1 штука

Масло растительное50 мл

Перец черный душистый6 штук

Сахар1 чайная ложка

Сольпо вкусу

Перец черный молотыйпо вкусу

 

Инструкция

 20 минут

  1. 1.  Кабачки очистить от семечек и поролоновых внутренностей (если вы используете цукини, эту хирургическую операцию можно не проводить), нарезать крупными кусками (три-четыре сантиметра). Лук мелко нарубить. А помидоры нарезать примерно вдвое меньшими кусочками по срав­нению с кабачками.
  2. 2.  Разогреть в глубоком сотейнике смесь растительного и оливкового масла и обжарить лук до мягкости.
  3. 3.  Всыпать в сотейник с луком кабачки и, помешивая, дождаться того момента, когда они пустят сок. Тогда добавить к ним в компанию помидоры, перемешать. Тушить на быстром огне минуты две-три. Уменьшить огонь, всыпать в сотейник сахар, добавить душистый перец и лавровый лист. Тушить еще три минуты. Потом, посолить. Перемешать, стараясь не превратить содержимое сотейника в кабачковую икру или кашу. Тушить еще две минуты.
  4. 4.  Тем временем мелко нарубить петрушку, очистить чеснок. Заправить рагу давленым чесноком и петрушкой, приправить молотым перцем, перемешать и сразу снять с огня. Подавать с холодной жирной сметаной. Лавровый лист и душистый перец, чтобы потом не попадали в тарелку, можно класть в рагу, запаковав в мешочек из марли.

Желаем удачного приготовления и приятного Вам аппетита!

Автор:
 

Комментарии к кулинарному рецепту:

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Подписка по email:
 
 
 
 
 
 
 

 
Рекомендуем
 
Оякодон (японский омлет с рисом и курицей)

Ингредиенты 1 порция

Филе куриное300 г

Лук репчатый1 головка

Рис½ стакана

Яйцо куриное3 штуки

Соус соевый6 столовых ложек

Сахар2 столовые ложки

Просмотров: 1911

Том ям кунг

Ингредиенты 2 порции

Трава лимонная½ штуки

Перец чили красный½ штуки

Галангал10 г

Помидоры черри красные4 штуки

Шампиньоны свежие4 штуки

Листья лайма кафрского3 г

Перечная паста том-ям1 чайная ложка

Соус рыбный2 столовые ложки

Лайм½ штуки

Креветки тигровые5 штук

Куриный бульон300 мл

Соль морскаяпо вкусу

Сахар тростниковый1 чайная ложка

Молоко кокосовое360 мл

Кинза (кориандр)3 г

Масло растительное1 столовая ложка

Просмотров: 1454

Оливье по‑советски

Ингредиенты 10 порций

Картофель7 штук

Морковь5 штук

Огурцы маринованные6 штук

Зеленый горошек консервированный1 банка

Яйцо куриное6 штук

Колбаса докторская300 г

Сметана100 г

Майонез200 г

Сольпо вкусу

Просмотров: 1576

 
Яндекс.Метрика
Как узнать код сайта? очень просто и красиво ©
{mnt}