|
|
Салат из апельсина и ананаса Очень важно не только есть много фруктов, но и комбинировать их, с тем чтобы наш рацион был максимально разнообразен. Салат с апельсином и ананасом богат на витамины, сытен и очень питатален.
Способ приготовления 1. Апельсины очистите от кожуры, разделите на дольки и порежьте каждую из них на 2-3 части. 2. Помидоры очистите от кожицы и нарежьте кубиками. 3. Ананас очистите от кожуры и нарежьте мякоть ломтиками. Все соедините и перемешайте. 4. Листья салата вымойте, откиньте на дуршлаг, дав стечь воде, и выложите их на блюдо. 5. Сверху горкой выложите фруктовую массу и поставьте все в холодильник на 30 минут. 6. Сливки посолите, добавьте сахар и взбейте миксером до образования густой пены. 7. Перед подачей на стол полейте салат сливками и украсьте зелеными листьями.
Комментарии к кулинарному рецепту:
|
||||||||
Рекомендуем
|
|
{mnt}